Leicht erlernbare und sehr effektive Körperübungen, Atemtechniken und Dehnübungen unter Anleitung durch eine Yoga-Lehrerin mit über 40 Jahren Erfahrung mit Yoga und Meditation.
Nehmen Sie sich jede Woche eine Auszeit nur für sich selbst!
Die Kurse finden durchgängig statt. Auch Anfänger sind herzlich willkommen!
Wir treffen uns:
- immer mittwochs
- im Gemeindehaus Rügland
- von 19.15 Uhr - 20.45 Uhr
- 13 Abende â 12,00 €
- späterer Einstieg ist möglich
Bildrechte
Susanna Scherk